Что нужно брать с собой в бассейн — с таким вопросом сталкиваются все, кто впервые решил заняться плаванием. К счастью, список требуемого невелик, а потому паковать целый рюкзак барахла не придётся. По сути, для посещения бассейна потребуется всего шесть вещей.
1. Медицинская справка
Получение медсправки для посещения бассейна — это первое, чем вообще следует заняться, ведь без этого документа абонемент в бассейн не выдают. Справку выписывает терапевт (для детей педиатр) после прохождения её соискателем соответствующих медицинских обследований: проверка на наличие глистов и энтеробиоз, а также отсутствие общих противопоказаний к физическим нагрузкам. Если на руках уже есть необходимая справка, бассейн можно посещать смело — возражений со стороны администрации не будет.
2. Плавки и купальник
Поскольку плавать голышом в общественном бассейне нельзя, мужчинам нужно будет купить себе плавки, а женщинам — купальник.
Для мужчины наилучший вариант — это слипы. Благодаря минималистичному покрою они совершенно не мешают плавать и идеально подходят для спортивных соревнований. Также можно остановить выбор на боксёрах, если участие в плавательных состязаниях не планируется.
Для женщин лучше всего подходит сплошной купальник — он надёжно скроет всё то, что не предназначено для чужих глаз, и одновременно с этим не будет мешать свободно плавать.
3. Очки для плавания
Очки необходимо купить по трём причинам:
не придётся протирать глаза после каждого ныряния;
вода, которая в бассейне почти наверняка хлорируется, не будет оказывать на глаза раздражающее воздействие;
отсутствие механического действия воды на глаза позволяет полностью отдаться плаванию.
Дополнительный совет: лучше всего покупать очки с мягким силиконовым уплотнителем, который не будет давить на кожу и оставлять характерные следы.
4. Шапочка для плавания
Первая функция купальной шапочки — уберечь волосы от намокания. Это позволит существенно сократить общее время пребывания в бассейне, поскольку не нужно будет сушить волосы после купания. Кроме того, шапочка выступает в роли своеобразной защитницы волос, поскольку частая сушка для них не полезна.
Вторая функция полезна для обладателей длинных волос: будучи компактно собранными под шапочкой, они не мешают плавать.
5. Шлёпанцы
Специальные шлёпанцы для бассейна называют по-разному: вьетнамки, сланцы и т. д. Вне зависимости от названия предназначение у них одно — уберечь человека от риска поскользнуться на кафеле и упасть. Определённую роль шлёпанцы играют и в защите ног от грибка, которым можно заразиться в общественных душевых, банях и, конечно же, в бассейнах.
6. Полотенце
Самый разумный выбор — это полотенце из микрофибры. Обладая лёгким весом и компактными размерами, такое полотенечко чудесно впитывает влагу, ничуть не уступая привычным махровым полотенцам. Стирается оно, кстати, тоже в разы проще.
Вот так и выглядит минимум, который требуется для комфортного посещения бассейна. Всё остальное — строго по желанию!