• Улыбайтесь чаще:
Во время улыбки на человеческом лице задействовано всего 17 мышц, а когда хмуримся - около 43. В связи с этим, ученые доказали, что улыбчивых людей, в отличие от угрюмых, морщины «посещают» намного позже.
• Пейте больше воды:
Со временем в нашем организме накапливается очень много токсинов, которые негативно влияют на кожу. Чтобы от них избавиться, необходимо просто увеличить потребление воды.
• Спите на спине:
Если во время сна человек долго лежит в одном положении, уткнувшись при этом лицом в подушку, то на утро он рискует встать с помятой физиономией. Поначалу подобные морщинки будут быстро разглаживаться сами собой, но с годами эта способность, так же как и эластичность, будет ослабевать. Поэтому приучайте себя спать на спине.
• Порядок появления:
Стандартная схема появления морщин выглядит следующим образом: лоб - область носа – подбородок - внешняя часть уголков глаз – шея – переносица - верхняя губа. Самые вредные - носогубные морщины: в молодости их тяжело заметить, если только вы улыбаетесь, но в более зрелом возрасте, когда кожа меняется - они заметны даже без очков. А вот
как избавиться от носогубных морщин вам помогут на сайте evehealth.ru.
• Курению – нет:
Многим известно, что курение наносит вред всему организму и кожа точно так же страдает от этой пагубной привычки. У некурящих людей морщин на лице в 10 раз меньше, чем у курящих.
• Солнце – враг для кожи:
Находясь под палящими солнечными лучами на пляже или в солярии, знайте, что ультрафиолет полезен лишь в малых дозах, а переизбыток неизбежно приведет к преждевременному появлению морщин.
• Тип кожи:
Оказывается, у людей с жирной кожей лица морщинки появляются гораздо позже, чем у обладателей сухого либо комбинированного типа кожи.
• Физические особенности:
С возрастом у человека происходят изменения лицевых костей, в частности – уменьшение длины челюсти. В результате меняется угол челюсти, а мягкие ткани обвисают, делая наше лицо морщинистым.
• Проблемы со зрением:
Зачастую причиной возникновения морщинок между бровей является банальное ухудшение зрения. Поэтому, заметив у себя на лице подобные признаки, нужно срочно обратиться к окулисту.
