Билл Гейт
Бизнесмен рассказывал, что прежде, чем позавтракать, он сразу после сна отправлялся в спортивный зал. Бегая на дорожке, он знакомился с новостями. По словам создателя корпорации Майкрософт, это позволяло тренировать мозг и настраиваться на деятельность в правильном направлении.
Джек Ма
Китайский предприниматель Джек Ма, состояние которого достигает 40 млрд. американских долларов всегда после пробуждения тренировался – гимнастика, китайские боевые практики, медитация и другие упражнения помогали ему посыпаться и настраиваться на рабочий день.
Сергей Брин
Сергей Брин, являющийся создателем поисковой система Гугл, также говорит о том, что успеха ему помогли добиться физические упражнения ранним утром. Их он завершал зеленым чаем и полезным завтраком.
Марк Цукерберг
Марк Цукерберг, как и друге успешные люди, после пробуждения отправляется на пробежку. Затем следует трапеза, чашка бодрящего кофе, выбирает наряд на текущий день. К слову, у него он состоит из десятков похожих друг на друга футболок, обуви и брюк. Марк уверен, что время, которое люди тратят на выбор гардероба, можно потратить с пользой на другие дела.